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Los 4 hábitos de la gente delgada
La comida no engorda, tu ansiedad sí
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Los 4 hábitos de la gente delgada

La comida no engorda, tu ansiedad sí
Editorial: Editorial Planeta
Coleção: Prácticos
Narrador: Vicente Zamora
Duração: 05 horas e 40 minutos
País de publicação: España
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El primer paso para adelgazar es dejar de hacer dieta

Sinopse de Los 4 hábitos de la gente delgada:

Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.

Conteúdos extra

Trecho
Los_4_Habitos_De_La_Gente_Normal.pdf
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O autor Los 4 hábitos de la gente delgada

O autor Los 4 hábitos de la gente delgada

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-22181-4 | Código: 10252521 | Apresentação: MP3 | Coleção: Prácticos | Narrador: Vicente Zamora | Duração: 05:40 | Sentido de leitura: Occidental

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