Utilizamos cookies próprios e de terceiros para coletar informação estatística do uso de nosso site e lhe mostrar publicidade relacionada com suas preferências mediante a análise de seus hábitos de navegação. Se continuar navegando, consideramos que aceita o uso dos cookies. Você pode mudar a configuração ou obter mais informações aqui.
Fechar
PlanetadeLivros.com.br
Yoga para todos
Formato único
Ver opções de compra
R$ 19.99

Yoga para todos

Editorial: Ediciones Martínez Roca
Coleção: MR Prácticos
País de publicação: España

Sinopse de Yoga para todos:

Todo lo que necesitas saber para practicar el mejor yoga de la mano de Ramiro A. Calle.
Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica.
Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el árbol o el loto, que te ayudarán a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprenderás a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en tu sosiego mental y tu paz interior, y con sus diferentes técnicas de respiración (abdominal, desintoxicadora, refrescante o victoriosa) purificarás tu aliento vital.
Un manual imprescindible para que encuentres el bienestar que tanto anhelas.
Formato único
Ver opções de compra
R$ 19.99

Outros títulos do Estilo de vida

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-270-3835-6 | Código: 10005810 | Apresentação: Adobe PDF | Coleção: MR Prácticos

Todas as opiniões de Yoga para todos

Deixar um comentário
  • Sua avaliação
Para que a avaliação fique visível, precisamos que você acesse sua conta Acessar